Literatur
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Häufig von uns empfohlene Bücher:
Es existieren selbstverständlich jede Menge guter Bücher, die nicht alle von uns genannt werden können. Häufig empfohlen werden von uns:
"Anleitung zum Müßiggang" von Tom Hodgkinson und Benjamin Schwarz
Ein sehr schönes Buch über den Unsinn eines Daseins rein im Dienste des Broterwerbs und Komsums.
"Anleitung zum Unglücklichsein" von Paul Watzlawick
Hier kann man etwas darüber lernen, wie wir selbst unser Leben und Erleben bestimmen, ohne es richtig zu merken.
"Aussöhnung mit dem inneren Kind" von Erika J. Chopic und Margaret Paul
Ein Buch über die Harmonisierung des inneren Kindes, des inneren Erwachsenen und anderer seelischer Anteile.
"Burn-out bei Frauen: Über das Gefühl des Ausgebranntseins" von Herbert Freudenberger und Gail North
Ein hervorragendes Buch über das komplizierte Thema "Burn Out" - überhaupt nicht nur bei Frauen, dem wir auch Informationen zum "Burn-Out-Syndrom" entliehen haben.
"Das hochsensible Kind" von Elaine Aron
Ein Buch darüber, wie sich das Phänomen "Hochsensibilität" beim Kind bemerkbar macht, das auch sehr lehrreich für hochsensible Erwachsene ist, um - nachträglich - die eigenen Besonderheiten besser zu verstehen.
"Dein Körper sagt: Liebe dich!: Die metaphysische Bedeutung von über 500 Gesundheitsproblemen mit ihren emotionalen, mentalen und spirituellen Ursachen" von Lise Bourbeau
Sehr gutes Buch über die psychosomatischen Zusammenhänge körperlicher Beschwerden mit seelischen Ursachen. Die Einteilung "emotional", "mental" und "spirituell" befremdete uns zwar etwas, wobei die Ebenen an sich psychologisch sehr gut nachvollziehbar und (selbst)therapeutisch zu nutzen sind.
"Die Masken der Niedertracht - Seelische Gewalt im Alltag und wie man sich dagegen wehren kann" von Marie-France Hirigoyen
Ein Buch über die Manipulationen und emotionalen Gewalttätigkeiten im Alltag, sei es im Beruf oder in der Familie, über diejenigen, die es machen, und diejenigen, denen es geschieht.
"Die Mumins - Geschichten aus dem Mumintal" von Tove Jansson und Birgitta Kicherer
Geschichten für jedes Alter über die ebenso einfachen wie doch verschlungenen Wege zur Zufriedenheit.
"Die Wolfsfrau - Die Kraft der weiblichen Urinstinkte" von Clarissa Pinkola Estés und Jochen Winter
Ein interessantes Buch über Märchen, Legenden und Archetypen sowie über die ursprüngliche Kraft, die nicht nur in jeder Frau, sondern in jedem Menschen steckt.
"Eine kurze Weltgeschichte für junge Leser" von Ernst H. Gombrich
Wer das Leben als eigene Geschichte mit einem Sinn an sich verstehen möchte, dem kann es helfen, etwas über die großen Bögen der Menschheitsgeschichte zu lernen.
"Eisenhans - Ein Buch über Männer" von Robert Bly
Ebenfalls ein Buch über Märchen, und über das, was sie mit uns allen, nicht nur den Männern, zu tun haben können.
"Franny und Zooey" von J.D. Salinger
Tolle Kurzgeschichte über Verzweiflung und Erlösung.
"Heile deinen Körper: Seelisch-geistige Gründe für körperliche Krankheit und ein ganzheitlicher Weg, sie zu überwinden" von Louise L. Hay und Karl Friedrich Hörner
Interessantes Buch über psychosomatische Zusammenhänge und wie man sie einfach verstehen kann.
"Psychiatrie systematisch" von Dieter Ebert
Sehr gut zusammenfassendes Buch über Psychiatrie und Psychotherapie, enthält das meiste des heute notwendigen Fachwissens gut erklärt und viele unserer Hinweise und Erklärungen sind diesem Buch entlehnt.
"Psychologie für die Westentasche" von Linde Salber
Die Geschichte der Psychologie, kurz und kompakt, hilfreich auch im Sinne des Verständnisses des komplexer werdenden Bildes des Seelischen.
"Psychosen aus dem schizophrenen Formenkreis: Ein Ratgeber für Patienten und Angehörige" von Josef Bäuml
Diagnostik, Ursachen, Symptome und Behandlung anschaulich und kompetent erklärt.
"Selbsthypnose. Ein Handbuch zur Selbsttherapie" von Brian Alman und Peter T. Lambrou
Gut zu lesen und hilft.
"Therapieschemata Psychiatrie" von Gerhard A. E. Rudolf
Viele unserer Hinweise und Erklärungen zur seelischen Ersten Hilfe sind diesem Buch entlehnt.
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- Letzte Aktualisierung am 10.12.11 -